Ejercitador corporal AB crunch. Soporta hasta 127Kg. Plegable, compacto y portatil. 3 Niveles de intensidad. Apto para todos los estados fisicos. No requiere armado. Incluye 1 Ab crunch, 2 bandas elasticas, 1 dvd instructivo, 1 guia con 21 rutinas de ejerecicios. Te permite realizar un entrenamiento integral para todo el cuerpo, desde un explosivo trabajo de abdomen, a un completo trabajo de piernas, muslos, gluteos y caderas, a una sorprendente rutina de hombros, brazos, pectorales, cintura y espalda, hasta un divertido entrenamiento cardiovascular para mejorar la circulacion y fortalecer el corazon. Estimula el metabolismo y acelera la quema de grasas, mientras que mejora la figura al fortalecer los musculos comprometidos durante el entrenamiento. Disenado y supervisado cientificamente para conseguir el cuerpo y estado fisico que desea en solo 8 minutos de entrenamiento diario. Ejercicios sugeridos: Incorporarse, hacer subir, patada de tijera, pectorales, triceps, puente, abdominales, bicicleta, elevacion de piernas con giro central, ejercicios de cuerdas, extension de triceps, pectorales inferiores, remo inverso, alzamiento de brazos, vuelo lateral, hombros, elevacion de brazos.